捻挫？

予報は外れて、今日も朝から良いお天気。
昨日も結構歩いたにも関わらずあまり寝付きは良くなくて、夜中
何度も目が覚めてしまった。
ちゃんと眠れたのは朝6時を過ぎてからで、結局ちゃんと起きたのは
11時。

のんびり朝ご飯作って、音楽聴いたり、雑誌読んだり。
1時過ぎてからようやく出かける気になったので、外へ。
でも、どうも左足が痛い。
昨日町を歩いているときから少し痛かったんだけれど、今日は昨日より
更にひどい。
事務所の近くまで行ったところで、もうそれ以上は歩くのが辛い状態
になってしまった。
サンダルで歩いていたから捻挫でもしたのかなー。
でも足首とかではなくて、股関節が痛いんだよね。
こんなの初めてでよくわかんないけれど。
何が行けなかったんだろう。
とにかく明日のサイクリングに差し支えると思って、
事務所だけよって明日の下調べ。

電車の時刻表調べようと思ったら、よりにもよってHPがダウンしてる。
信じられない。
地図だけ拝借して結局すぐ帰ってきた。

その後家で時刻表調べて、地図を見てルートを決める。
明日もこんなに暑かったら困るなぁ。

それにしても自転車こげるかな。
今日もお風呂に浸かってマッサージしなくちゃ。

せっかく時間ができたのに買い物も行けなくなっちゃって残念だった。
どうしてこうなっちゃうんだろう。

彼からは全く連絡なし。